Agenda

Circusatelier Locorotondo geeft wekelijkse circuslessen in Herentals, in verschillende disciplines.Meer info over deze activiteit vind je op www.locorotondo.be/lessen

Een zaterdagnamiddag per maand kan je een doorlopende vorming volgen in het reciteren van Vedische Teksten volgens de traditie.

Het is een echte discipline die je geest zuivert en verheft.

Circusatelier Locorotondo geeft wekelijkse circuslessen in Herentals, in verschillende disciplines.Meer info over deze activiteit vind je op www.locorotondo.be/lessen

Circusatelier Locorotondo geeft wekelijkse circuslessen in Herentals, in verschillende disciplines.Meer info over deze activiteit vind je op www.locorotondo.be/lessen

Circusatelier Locorotondo geeft wekelijkse circuslessen in Herentals, in verschillende disciplines.Meer info over deze activiteit vind je op www.locorotondo.be/lessen

Circusatelier Locorotondo geeft wekelijkse circuslessen in Herentals, in verschillende disciplines.Meer info over deze activiteit vind je op www.locorotondo.be/lessen

Circusatelier Locorotondo geeft wekelijkse circuslessen in Herentals, in verschillende disciplines.Meer info over deze activiteit vind je op www.locorotondo.be/lessen

Circusatelier Locorotondo geeft wekelijkse circuslessen in Herentals, in verschillende disciplines.Meer info over deze activiteit vind je op www.locorotondo.be/lessen

Voor het tweede jaar op rij brengt KF De Noorderzonen uit Noorderwijk haar Winterconcert in cc ’t Schaliken.

Ervaar het spel van noten, klanken, woorden, beelden en dans. Laat je meeslepen door een bezoek aan onze open ateliers, tentoonstellingen, workshops, performances en concerten. Ontdek het academiecafé en geniet van een hapje en een drankje.

Zoek, vind en bouw mee aan een speelse sculptuur. Welkom vanaf 7u40 op de Molenvest om samen met ons koor de dag in te zingen.

Liesbeth begeleidt je en je hoeft er niks speciaals voor te kunnen. 

Makkelijke kleding en schoenen zijn aan te raden 

Wil je starten met bewegen, maar weet je niet hoe?



Onder begeleiding van een professionele personal coach leer je in kleine groep eenvoudige oefeningen waar zowel conditie als kracht stapsgewijs wordt opgebouwd. De trainer houdt rekening met ieders mogelijkheden en zorgt voor voldoende variatie en uitdaging in de oefeningen. Er wordt weinig tot geen materiaal gebruikt, waardoor je makkelijk thuis verder kan oefenen. De reeks bestaat uit 6 sessies.

Ontsnap aan de dagelijkse drukte en beleef een inspirerende en ontspannen tijd tijdens Wine & Design! In een kleine, intieme groep van 2 tot maximaal 7 personen combineer je intuïtief schilderen met heerlijke borrelhapjes en drankjes.

• boek via "Social deal" https://www.socialdeal.be/




• geen voorkennis nodig!

Tijdens deze cursus laat je je eigen fantasie werken en maak je iets dat je zelf wil. Tekenen, schilderen, aquarellen,... je werkt aan je eigen creatie.
Voor een cursusjaar betaal je 85€ (september tot en met mei, uitgezonderd vakantie periodes)

Iedereen is vrij om te werken aan zijn eigen creatie, zonder dat er les word gegeven.

Deze oude ambacht vereist concentratie en focus, maar geeft zoveel voldoening! Beginneling of al ervaring, je bent welkom! 

Eigen materiaal te voorzien.

Heb je reeds enige ervaring in het naaien, maar wil je bijleren, dan kan je in deze cursus terecht om in een fijne omgeving samen te naaien. 

Met het gezin, familie, collega's.... op wandeling in de natuur? In het gezelschap van onze ezels wordt deze doe-activiteit extra leuk. Kinderen kunnen meewandelen op de rug van onze gemoedelijke ezels. Nieuwsgierig geworden? Neem een kijkje op onze website en maak kennis met onze 5 gezellige ezels!

Er wordt gebruik gemaakt van dynamische oefeningen, waarbij de ademhaling een centrale plaats inneemt. Deze yogavorm werkt direct in op het zenuwstelsel - waardoor het effect snel voelbaar is - en is geschikt voor iedereen. De oefeningen dragen bij tot een betere conditie, zelfvertrouwen, zelfdiscipline ...

In deze activiteitenreeks neemt Juf Karen de kinderen mee in de wereld van de kinderyoga.

​Verhaal, zang, dans, beweging en zelfs tekenen... Altijd leuk!



iedere woensdagnamiddag buiten de schoolvakanties

14.15-15.15

15.15-16.15



GRATIS PROEFLES - verplicht inschrijven

Kinderyoga helpt kinderen te groeien, zich goed te voelen in hun vel en bewust te bewegen. Een aanrader!

Op systematische wijze worden in 18 lessen 28 basishoudingen van yoga aangeleerd plus de volledige ademhaling en de basistechnieken van prânâyâma (ademtechn.), relaxatie en meditatie.Wij werken met vakkundig opgestelde oefenschema's die de leerlingen mee naar huis krijgen om daar te oefenen. De leraar is altijd dezelfde en staat altijd klaar om oefeningen uit te leggen of aan te aan te passen

Op systematische wijze worden in 18 lessen 28 basishoudingen van yoga aangeleerd plus de volledige ademhaling en de basistechnieken van prânâyâma (ademtechn.), relaxatie en meditatie.Wij werken met vakkundig opgestelde oefenschema's die de leerlingen mee naar huis krijgen om daar te oefenen. De leraar is altijd dezelfde en staat altijd klaar om oefeningen uit te leggen of aan te aan te passen

DEZE LES START PAS IN 2025 

Modern mix: Variatie van moderne dans en jazz dans met hedendaagse invloeden

Bij de lessen moderne dans gaan we terug naar de basis van het dansen aangepast aan de oudste kinderen van de lagere school.

In deze lessen is het contact met de vloer belangrijk, je leert vallen, rollen en weer recht springen, we werken aan kracht (spanning/ontspanning), evenwicht, inleving en sprong- en draaitechnieken.

Voetjebal is een erkend voetballend speel- en leerconcept voor kinderen van 2 tot en met 5 jaar. Kleuters maken voor het eerst op een gestructureerde manier kennis met een bal, samen met papa of mama.
Lessenreeks op zaterdag, uitzonderlijk schoolvakanties. (10 lessen - 3 inschrijfperiodes per jaar).

Waka betekent jong en Mono persoon. Wakamono kan dus vertaald worden als jeugd. Makoto Wakamono omvat onze  Jūjutsu kinder- en jeugdwerking. Wakamono onderricht zelfverdediging met als hoofddoel het zelfvertrouwen van je kind te laten groeien. Dit alles volledig competitieloos en spelenderwijze.

Voor wie?

Makoto Katana Do of de weg van het zwaard omvat de oude Katana-technieken. De stijl handelt over de oude Samoerai zwaardtechnieken

Voor wie?

Voor iedereen vanaf 14 jaar. Hierbij is ervaring met andere gevechtsporten meegenomen, maar zeker geen must. Katana Do vraagt ook geen grote fysieke inspanningen, maar concentratie, houding en discipline zijn wel van belang.

Makoto Budo of de weg van de krijger omvat de oude Japanse zelfverdedigingstechnieken. De stijl is zuivere  Jūjutsu. Hiervoor baseren we ons op de kernprincipes van Daito Ryu, Hakko Ryu en de Makoto Ryu Jūjutsu.  Onze technieken zijn aangepast aan onze westerse wereld, zonder echter onze Japanse roots en Oosterse filosofie te verloochenen.

Voor wie?